Bildungsurlaub: Resilienz & Wandern

Beschreibung

Der Kurs richtet sich an Arbeitnehmer/innen, die sich eine Woche aus dem stressigen Berufsalltag zurückziehen wollen und in der ruhigen Umgebung in Mitten des Geo-Naturparks Bergstraße-Odenwald in Einklang mit der Natur beim Wandern eine neue Methode der Stressbewältigung erfahren möchten. Mit unserer RESILIENZ-Wanderwoche möchten wir Sie unterstützen, die sieben Schutzfaktoren der Resilienz auf sieben Wanderetappen aktiv zu erlernen: Wandern Sie sich resilient! Neben der körperlichen Betätigung, dem Wandern, welche nachweislich einen positiven Einfluss auf die physiologischen Gesundheitsressourcen hat und damit auch die Leistungsfähigkeit steigert, „erwandert“ der Teilnehmer/die Teilnehmerin in der Woche pro Wanderetappe je einen Schutzfaktor der Resilienz. Der Kurs ist in den meisten Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Buchbar über Veranstalter: Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation www.biek-ausbildung.de Termine: 20.05.2024 — 24.05.2024 Kloster Siedelsbrunn Buddhas Weg 09.09.2024 — 13.09.2024 Seminar Gästehaus Odenwald Höchst

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